Health and sportsصحة ورياضة

 لاشك ان ممارسة الرياضة تحمينا من الامراض  وان شاء الله نستعرض بعض الامثلة من البشر رغم اختلاف الاعمار حتي 80عام. وخاصة رياضة الجيم فهي لا ترتبط بسن معين طالما الجسد قادر علي الحركةولاتقتصر علي الرجال فقط بل السيدات ولكن بطريقة مختلفة حتي تحتفظ بقوامها المثالي 

تعليقات